冷面
材料(2人份):
冷面300克、番茄3个、黄瓜2根、咸鸭蛋2个、培根4条(酱牛肉也可以)、4勺苹果醋、2勺白糖、1茶匙鸡精、2勺生抽、半茶匙盐、凉白开适量。
做法:
1、在凉白开水中放入冰块,然后加入苹果醋、白糖、鸡精、生抽、盐、番茄片,姜片、黄瓜条、香葱段上,进冰箱冷藏室备用。
2、接下来,把干冷面用清水浸泡2小时,并用手揉搓,使其完全散开,一定要泡过才可以煮的,不然面条会象皮筋一样,特别难煮透
3、把水烧开,加入冷面,不时用筷子搅拌,防止粘结,煮1分钟左右待其变软无硬心时,就可以捞出了。
4、把煮好的冷面捞出后,立即放入已经备好的冰水中,并连续冲3~4次,沥干水分后放入碗内。
5、倒入冷藏好的酸甜可口的冷面汁,后按自己的口味加上蔬菜、肉、泡菜
凉拌面
原料:
面粉、冷水、一点盐、沙茶酱、蔬菜。
做法:
1、冷水和面,面粉和水的比例5:2,还可以加一点盐,面会更有劲;
2、面团醒放半个小时,手工擀面批发商,擀成厚薄均匀的面片;
3、扑一些面粉叠一下,切成粗细合适的面条;
4、抖掉多余的面粉,还可以拉抻一下,让面条变的更细;
5、烧滚水,开盖煮到面条透明熟透,手工擀面经销商,过冷水;
6、用沙茶酱和蔬菜拌一下,就可以吃了,很清爽很撤火。
什么样的挂面不能常吃?
挂面是日常生活中很常见的主食之一,老人小孩都很喜欢吃,而且还很方便操作,特别是在北方,早上来一碗热腾腾的挂面,然后出门上班,一天都元气满满的,但是对于不擅长吃面食的南方人来讲,挂面也是生活中的必备品,如今市场上挂面的种类多种多样,我们该作何选择呢?小编告诉大家,在购买挂面的时候,看见这几种挂面,赶紧放下不要再购买了。
1.蔬菜挂面
蔬菜挂面家里的小孩子喜欢吃,既然叫做蔬菜挂面,里面肯定含有蔬菜的营养成分,也算是间接的吃了蔬菜吧,其实并不是这样的,蔬菜挂面仅仅只是将挂面保留了蔬菜的味道,在生产蔬菜挂面的过程之中,往里面添加了各种的人工添加剂和香精,也不适合小孩经常吃
2.带精字的绿豆挂面
绿豆挂面也属于超市中的产品,绿豆粉有清热消暑的功效,但是若是绿豆粉显示为绿豆精粉,或者是精制绿豆粉的话,就不要购买了,擀面,因为食材在制作研磨的过程中,因为程序过于繁多,反而将食物中所含的营养成分流失了,对身体补充营养并没有太多的用处
3.鸡蛋挂面
超市中的鸡蛋挂面,大都不是我们想象中的,加了鸡蛋制作而成的挂面,很多实际上只是加了蛋黄粉而已,这样能够加长运输过程中的保质时间,营养成分也大多流失掉了
以上便是小编所说的不能经常吃的挂面,其实这些挂面并没有大家想想的那么营养,吃多了反而对身体不好。
一中外的担担面,于一八四一年出产于四川。意思简单之极–挑担叫卖的面;当时民生苦困,手工擀面供应商,一位名叫陈包包的小贩为求生计,挑起担子沿街卖面。虽说面食于古时算为上品,达官贵人均喜爱之;但担担面并不只专卖给有钱人吃,其对象反着眼在平民大众。担担面起初只在横街窄巷摆卖,面质相当粗糙,仅用滚水渌熟,汤底则用辣椒油、豉油,再加少许炸菜,味道辛辣,以作果腹。要到后期才进入了大饭店、宾馆,再与其他小吃登上酒席桌。
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